Lindenblüten und Hagebutten zur Stärkung des Immunsystems

Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Immunsystem dabei unterstützen können gestärkt durch die kalte Jahreszeit zu kommen.

Hagebutten und Lindenblüten zählen zu den Heilpflanzen, die zu einem gesunden und starken Immunsystem beitragen. Ein Tee, hergestellt aus diesen Heilpflanzen, stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern wirkt zugleich schleimlösend und ist deshalb auch ein gutes Hausmittel bei einer bestehenden Erkältung.

Teemischung zur Abwehrstärkung

25g Hagebutten

25g Lindenblüten

15g Orangenschale

15g Holunderblüten

Vermischen Sie diese Zutaten und geben Sie einen gehäuften Esslöffel der Mischung in eine Tasse und gießen Sie 250ml kochendes Wasser darüber. Lassen Sie den Tee ca. 10 Minuten ziehen. Trinken Sie diesen Tee zwei bis drei Mal am Tag.